三か月に一度の歯のメンテナンス

おはようございます。グッチーヤスです。

昨日は三か月に一度の歯のメンテナンスの日でした。

歯間ブラシを使ったりフロス（糸みたいなやつ）を使うのをさぼっていたので

歯石がだいぶん溜まっていました。年を取ってくると溜まりやすくなるよなので

さぼらずやって行きます。